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蒋捷:深怀亡国之痛隐居不仕的南宋末代“樱桃进士”

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    4、表达感激之情  研究证实常念感恩有助于减轻焦虑,尤其当我们休息充分后。因此摒弃疲惫不堪的心态,怀着感激的心态开启你的感恩之程吧。  5、改变睡眠习惯减少压力  睡不好是导致焦虑最普遍的原因,一份由加州柏克莱大学做的研究发现缺乏睡眠会影响脑部过度担心的区块,而会睡不好常常都是因为总在不同的时间去睡觉、不重视睡眠或在睡前玩手机或电脑。

蒋捷:深怀亡国之痛隐居不仕的南宋末代“樱桃进士”

但是,随着元人铁骑挟着草原雄风,以摧枯拉朽之势横扫而来后,那院中的一树花便随风落地,一池碧荷也被残阳染成血腥之色。 风乍起,吹落满池荷瓣,轻红娇白,飘零水面,像是佳人被酒染污的罗裙。

从此后的蒋捷,就再也没有写出清新淡雅的词作,相随相伴的只有那亡国后的痛楚和为生活奔波的艰辛,以及对隐居避世的心迹描述了。 蒋捷的家境应该还是不错的,家学很好,他是一个从诗书之家走出来的文人,悲催的是他生不逢时,南宋在金人打压数十年后,又被这蒙古人弄得来如西湖上的一片竹叶,载沉载浮地飘荡无依,稍微一个浪头便会被拍进岸边泥中。 那醉人的熏风和画舫,早已化作倾世的萧飒与凄惶。 1274年蒋捷赴临安参加考试,按说此时的他应该是信心满满,报定蟾宫折桂的心态去一展平生所愿,但是,这时的忽必烈已定立元之国号,南宋大片土地和战略要地早已沦陷。 随时都面临灭顶之灾,所以,前程,仕途,甚至生命安危都渺茫一片,这去考试的心情可想而知。

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